Vårterminen 21

Vi släpper schema 2 veckor i taget. Grundschemat kommer dock se ut som nedan fast med tidsjusteringar när barn/ungdom verksamheten kör igång.

FÖRBOKNING

Alla gruppträningspass måste förbokas! Det gäller både de digitala passen och de fysiska passen.

På boka.se/danzfit kan du enkelt boka dig och ställa dig i kö om ett pass är fullt. I dagsläget accepterar vi nya kunder endast på de digitala passen eller tisdagens zumba. Digitala pass kostar 80kr och fysiskt pass 150kr. Inga gratispass erbjuds i dagsläget.

V2-3 (11-24 jan)

• PASS I STUDION, max 12 platser! Vi har en begränsning på 12 deltagare och håller oss därmed med god mått inom ramen för den nya lagen som trädde i kraft 11/1.  Viktigt att ni visar hänsyn i entrén så det inte bildas kö där. Vi öppnar 15 min innan utsatt tid. Handsprit finns direkt till höger när ni kommer in. 

Måndag:

1830-19:30 Zumba Step/Toning (frida)

Tisdag:

1730-1815 Barre Move (Frida)

1845-1945 Zumba (Ulrika/Cecilia)

Onsdag

1730-1830 Strong Nation (Frida)

1850-1945 Booiaka (Frida)

Torsdag

1830-1939 Zumba (frida)

Lördag:

0930-1030 Strong Nation (Frida/Ulrika)

Söndag:

1030-1130 Zumba (Cecilia)

• DIGITALA PASS, länk till passet, samt kod skickas ut på den mejlen du har registrerat, senast 1h innan passet startar.

Måndag

1730-18:30 Zumba 24h (varierande)

Tisdag

1830-1930 Zumba Livestream(Ulrika/Cecilia)

Onsdag

1730-1830 Strong Nation 24 h (Frida)

Torsdag

1830-1930 Zumba Livestream (Frida)

Lördag:

0930-1030 Strong Nation 24h (Frida)

Söndag:

1030-1130 Zumba Livestream (Cecilia)

*De digitala passen som inte är livestream kan man se i 24h från starttid. Viktigt att du registrerar dig innan starttid för att du ska kunna få kod och länk till passet även om du ska träna senare. Livestream är ett pass som sänds live från studion.

Alla digitala pass så tränar du hemifrån på egen hand. Det är ingen som ser dig, så det är även perfekt för dig som är nybörjare som vill börja så smått hemifrån först. På livepasset finns möjlighet att skicka emojis live till instruktören i studion, för att ge lite virtuell energi eftersom hon inte kan se dig.